Hier ist eine Liste von Dingen, die schädlich für Ihre Zähne sein können.
Edles Popcorn oder jede Art von Popcorn.Manchmal erwartet man, dass das Popcorn weich ist, aber dazwischen sind noch ein paar Körner übrig, die noch nicht geplatzt sind, und das kann ziemlich unangenehm auf den Zähnen sein.Wenn Sie unerwartet ziemlich fest darauf beißen.
Zuckerhaltige Getränke und Lebensmittel.Zucker ist offensichtlich schlecht für die Zähne.Es verursacht Karies und Karies.
Rauchen ist schädlich für Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch.Es verursacht Verfärbungen, Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen.
Alkohol ist schädlich für Ihre Zähne und auch für die Innenflächen Ihrer Mundhaut.
Süßigkeiten sind schlecht für die Zähne.Natürlich können sie Ihre Zähne verfaulen, aber wenn sie hart und klebrig sind, können sie auch Füllungen herausreißen und Karies verursachen.
Man denkt vielleicht, dass Trockenfrüchte ziemlich gesund sind, aber in Wirklichkeit können sie sehr viel Zucker enthalten und auch ziemlich klebrig auf den Zähnen sein. Zitrusfrüchte sind ebenfalls etwas, das die Leute für ziemlich gesund halten, aber sie können sehr viel Säure enthalten, was auch passieren kann kann sehr schädlich und erosiv für Ihre Zähne sein.Auch Fruchtsäfte können einen hohen Säure- und Zuckergehalt haben und sehr schädlich für Ihre Zähne sein.
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Zahnstocher können Ihre Zähne beschädigen, wenn Sie sie falsch verwenden.Sie können Füllungen herausreißen und tatsächlich auch Ihr Zahnfleisch schädigen.
Zucker in Tees und Kaffees kann schädlich für Ihre Zähne sein, da die Menschen nicht darauf vertrauen, dass er auch Karies verursachen kann, insbesondere wenn Sie tagsüber mehrere Tees und Kaffees trinken, können Sie sich nicht darauf verlassen, dass der Zucker Ihre Zähne angreift Dies wird mit der Zeit zu mehr Verfall führen.
Viel Obst zu essen ist schlecht für Sie, besonders wenn Sie es tagsüber essen.Sie haben normalerweise einen hohen Zuckergehalt und einige haben auch einen hohen Säuregehalt.Es ist gut, Früchte zu haben, aber am besten ist es, sie alle auf einmal in einer Sitzung zu sich zu nehmen, anstatt sie über den Tag zu verteilen.Auf diese Weise haben Sie einen Zucker- und Säureangriff statt mehrerer, was im Wesentlichen zu einem gesünderen Mund führt.
Alle kohlensäurehaltigen Getränke sind schädlich für Ihre Zähne, da der hohe Säuregehalt eine erosive Wirkung auf Ihre Zahnoberflächen hat und auf lange Sicht Schmerzen verursacht.
Wochenvideo: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 10. August 2023