Tatsächlich können Sie sowohl Ihr Zahnfleisch als auch Ihren Zahnschmelz schädigen, indem Sie entweder zu stark oder zu lange putzen oder sogar die falsche Bürstenart verwenden.Jetzt lasst uns darüber reden.
Der Stoff, den Sie von Ihren Zähnen entfernen möchten, wird Plaque genannt.Es ist sehr weich und lässt sich durch normales Zähneputzen mit einer normalen Zahnbürste mit weichen Borsten ganz einfach entfernen.Das normale Zähneputzen ist kein aggressives Schrubben Ihrer Zahnbürste.Wenn Sie mit der Zeit zu aggressiv putzen, kann es allein durch aggressives Putzen zu Rezessionen und/oder Zahnabrieb oder Zahnschmelzabrieb an Ihren Zähnen kommen.
Wenn Sie zu lange putzen, dauert es im Durchschnitt etwa zwei Minuten, bis alle Zähne geputzt sind.Es könnte etwas weniger dauern, wenn Sie weniger Zähne im Mund haben oder ein Kind mit kleineren Zähnen sind.Es könnte möglicherweise etwas länger dauern, wenn Sie bereits an einer ziemlich fortgeschrittenen Parodontitis leiden, sodass viele Ihrer Wurzeln freiliegen und Sie mehr Zahnstruktur reinigen müssen, aber maximal sollte es höchstens fünf Minuten dauern.Aber manche Menschen, die dazu neigen, ihre Zähne 10 bis 30 Minuten oder sogar 30 Minuten lang zu putzen, haben das Gefühl, dass sie ihre Arbeit nicht gut genug machen oder dass ihnen Bereiche fehlen.Aber egal, wie lange Sie putzen, Sie werden zwangsläufig einige Stellen übersehen, sei es, weil Ihre Zähne zu eng stehen oder weil Sie einfach nicht so weit öffnen können, um diesen Bereich zu erreichen, selbst wenn ich Bereiche übersehe, was der Grund dafür ist Ich lasse meine Zähne regelmäßig professionell reinigen.
Die Art der Borste.Die meisten elektrischen Zahnbürsten haben mittlere Borsten, Handzahnbürsten sind in verschiedenen Borstenhärten erhältlich, darunter extra weich, weich, mittel und hart.Was Sie von Ihren Zähnen entfernen, sind superweiche Borsten, Sie müssen nichts Härteres verwenden.Wenn Sie härtere Borsten verwenden, besteht das Problem, dass das Zahnfleisch zurückgeht und die Zahnbürste abrieb, was mit der Zeit zu Kälteempfindlichkeit führen kann. Je nachdem, wie aggressiv Sie putzen, könnten aufgrund der Überempfindlichkeit sogar Füllungen in diesen Bereichen erforderlich sein .Wenn sich Ihr Zahnbelag verfestigt hat und sich in Zahnstein verwandelt hat, kann dieser Zahnstein mit keiner Bürste entfernt werden.Sie müssen zum Zahnarzt kommen und es von einem Dentalhygieniker professionell mit Metallinstrumenten entfernen lassen.
Wochenvideo: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 07.09.2023